Мы обрабатываем персональные данные в соответствии с Общим регламентом ЕС об обработке персональных данных (GDPR). Более подробная информация доступна в Политике конфиденциальности. Компания Cofrance SARL использует файлы cookie для правильного функционирования данного веб-сайта, индивидуального подбора контента в социальных сетях и сбора анонимной статистики о пользователях с помощью службы Яндкс Метрика для повышения удобства использования нашего веб-сайта.
+33 629-961-135
54 Rue de France, Nice
Роды в Ницце
присоединяйтесь к нам:
Мск: +74954813905 Спб: +78123091786
Киев: +380443921436
Алматы: +77273495174
НиццаНицца: +33629961135
Тель-Авив: +97233741152
Сингапур: +6531591006
Сидней: +61283171135
Нью-Йорк: +19292141225

Секреты правильной лактации


Сегодня многие мамы отказываются от грудного вскармливания, но врачи в один голос утверждают, что это непростительная ошибка. Естественная лактация имеет множество преимуществ перед искусственной, она идет на пользу женщине и малышу. Через молоко передаются защитные клетки маминого иммунитета, которые невозможно получить из смеси.

Кормить грудью можно, независимо от способа родоразрешения, возраста, размера молочных желез, своевременности появления малыша. Дефицит молока встречается крайне редко. Однако чтобы все было в порядке, необходимо придерживаться определенных правил, которые поначалу кажутся сложными и становятся сюрпризом для первородящих мам. Поговорим о них подробнее.

Полезные советы 

Не стесняйтесь попросить в роддоме советы по правильному прикладыванию к груди. Сосок должен быть направлен к небу младенца, малышу нужно  захватывать ртом еще  и нижнюю часть ареолы. В противном случае соски травмируются, а ребенок не получит нужного количества молока.

Кормить следует в расслабленной удобной позе. Для многих женщин становится сюрпризом, какая это утомительная и долгая работа. Не нервничайте, хорошее настроение мамы так же важно для новорожденного, как и для вынашиваемого ребенка.

Не пренебрегайте ночными кормлениями. Будьте готовы к тому, что на время у вас установится непривычный режим. Лучше поспать лишний час или два днем: младенец даст вам такую возможность.

Пейте больше, это способствует выработке молока. По рекомендации врача выберите специальные чаи для лактации. Ночью держите у кровати бутылку воды.

Если возникли проблемы с кормлением или грудью, обязательно обратитесь к врачу. В роддомах всегда найдется специалист, готовый помочь расцедить и помассировать молочные железы. Лучше всего наладить лактацию еще до выписки.

Необходимо приложить малыша к груди сразу после рождения. В это время молока еще нет, но появляется молозиво. Оно вырабатывается первые несколько дней, и лишь затем прибывает молоко.

Первые дни важно часто прикладывать малыша к груди: это способствует скорейшему появлению молока. В то же время не гонитесь за режимом: кормить ребенка следует по требованию, а не по часам.

Если есть возможность, на первое время откажитесь от бутылочек. Сосать из соски малышу легче, и из-за этого он может отказываться от груди. Это сразу повлечет к уменьшению количества молока. Кроме того кормление из бутылочек способствует неправильному формированию челюсти. Это проявится лишь впоследствии, когда начнут расти молочные, а потом и коренные зубы.

В первый месяц не стоит допаивать малыша водой, если только этого настоятельно не советует врач. В мамином молоке имеется все необходимое для младенца.

Польза грудного вскармливания 

Многие мамы интересуются, до какого возраста  следует кормить малыша грудью. Самый простой ответ: пока есть молоко. Обычно оно заканчивается через 6-15 месяцев после родов. Если лактация длится дольше – это только на пользу обоим. До сих пор встречаются случаи, когда лактация длится до 2-3 лет. Считается, что дети, долго питающиеся материнским молоком, отличаются более высоким физическим и умственным развитием.

Грудное молоко защищает иммунитет ребенка, поэтому в первый год жизни малыши практически не болеют. Естественное вскармливание  исключает проблемы с кишечником, диарею и запор, колиты.

Молоко матери не дает нагрузки на несформировавшиеся почки, поэтому не будет болезней мочевыводящих путей. Оно способствует эффективному росту и развитию нервной ткани. Сосание – отличная тренировка челюстных мышц, что способствует правильному формированию прикуса.

Ответы на популярные вопросы 

Какого цвета должно быть грудное молоко?

Это индивидуально, и по мере роста малыша цвет меняется. Он может быть почти прозрачным, белым, желтоватым и даже голубоватым. Сцеженное молоко обычно разделяется на слои: верхний – более густой и насыщенный.

Как понять, что ребенок хочет есть?

Необязательно дожидаться криков. Кряхтение, беспокойство, хныканье, – типичные признаки того, что малыш проголодался. Если взять его на руки, он будет высовывать язычок и искать грудь. 

Как часто кормить младенца?

Рекомендуется днем кормить малыша не реже, чем через три часа, а ночью – через пять. Но это общие правила, а индивидуальный режим появится сам собой. Поэтому очевидно, что ребенку необходимо давать грудь, когда он этого просит. 

Нужно ли сцеживать молоко?

При правильной лактации – это необязательно. Ребенок сам регулирует, сколько молока ему нужно. Уже с первого месяца организм мамы работает по принципу – дать малышу необходимое количество. Чем больше молока ушло, тем больше его придет, поэтому запасы делать ни к чему. Сцеживание бывает необходимо, если по какой-то причине новорожденный не может сосать  сам. Например, недоношенные дети обычно получают питание через зонд. В этом случае молокоотсос поможет наладить лактацию и избежать проблем с грудью. Если у мамы возник лактостаз или мастит, то сцеживаться нужно обязательно, иначе застой молока неизбежен.

Что можно и что нельзя 

В интернете можно найти множество запретов для кормящей мамы, но не все подобные рекомендации достоверны, и стоит руководствоваться мнением врача, которому вы доверяете. 

Прежде всего не стоит соблюдать строгую диету. Конечно, не рекомендуется злоупотреблять копчениями, острой пищей, экзотическими блюдами, которые способны вызвать нежелательную реакцию организма  самой женщины. А вот бояться  фруктов и овощей, сладостей, иной привычной вкусной еды  не надо. Аллергия  у грудничков возникает нечасто, и чтобы отказываться от какого-либо продукта, его вред еще необходимо доказать.

Кормящей маме допустимо пить небольшое количество некрепкого кофе, а в праздник вполне можно побаловать себя бокалом сухого вина. Уже через три часа после этого алкоголь выйдет из организма, и вы сможете со спокойной совестью покормить ребенка. 

Кормящей женщине необходимо избегать тяжелых физических нагрузок, но при этом поддерживать себя в хорошей форме – желательно. Уже через месяц после родов следует начать заниматься зарядкой, на пользу пойдут легкие пробежки, ходьба, долгие прогулки на свежем воздухе. Если вы занимаетесь спортом, к тренировкам можно вернуться через полгода, постепенно наращивая их интенсивность. 

Кормящей маме можно лечить зубы, необходимо лишь предупредить врача о лактации, тогда он выберет подходящую анестезию. Разрешено делать флюорографию или косметические процедуры, если это необходимо. Допустимо посещать салоны красоты, только массаж не должен затрагивать область груди. 

А вот курение необходимо полностью исключить. Оно будет способствовать уменьшению количества молока и вызовет проблемы со здоровьем и развитием у ребенка. Также нельзя принимать крепкий алкоголь или пить слабый в большом количестве, кормить малыша в состоянии опьянения. 

От сложных косметологических процедур тоже пока придется отказаться. Если они предполагают инъекции, мезотерапию, лазерную эпиляцию, то это рискованно, – результат их воздействия на организм малыша пока плохо изучен. 

Болезнь женщины обычно служит поводом отказаться от кормления малыша, но это не всегда обосновано. Поскольку у мамы в этот момент активно вырабатываются антитела, то их получает и ребенок, что идет ему на пользу. Поэтому при заболевании необходима консультация врача, и если он посоветует продолжить лактацию, прислушайтесь к его мнению. 

Проблемы с кормлением 

Проблемы с кормлением возникают по разным причинам. Нередко бывает, что молоко долго не приходит после кесарева сечения. Чтобы ускорить процесс, необходимо прикладывать ребенка даже к пустой груди, это будет способствовать выработке молока. 

Бывает, что совместное пребывание с ребенком после родов невозможно. В этом случае ваш помощник – молокоотсос. Наладить лактацию можно и без ребенка, на нее настроен сам организм женщины, нужно лишь немного его стимулировать. 

При возникновении болей в груди, резком повышении температуры, застое молока и иных проблемах, не пытайтесь решить их самостоятельно. Вызовите скорую, во многих странах для помощи маме и новорожденному используется даже  санитарная авиация. Обязательно обратитесь к врачу, ваше здоровье сейчас не менее важно, чем здоровье малыша. 

Назад