Мы обрабатываем персональные данные в соответствии с Общим регламентом ЕС об обработке персональных данных (GDPR). Более подробная информация доступна в Политике конфиденциальности. Компания Cofrance SARL использует файлы cookie для правильного функционирования данного веб-сайта, индивидуального подбора контента в социальных сетях и сбора анонимной статистики о пользователях с помощью службы Яндкс Метрика для повышения удобства использования нашего веб-сайта.
+33 629-961-135
54 Rue de France, Nice
Роды в Ницце
присоединяйтесь к нам:
Мск: +74954813905 Спб: +78123091786
Киев: +380443921436
Алматы: +77273495174
НиццаНицца: +33629961135
Тель-Авив: +97233741152
Сингапур: +6531591006
Сидней: +61283171135
Нью-Йорк: +19292141225

Лечебное пиво и свекольные чипсы: продукты, которые нас удивили


В России приступили к разработке рецепта целебного пива, обладающего такими же свойствами, как кефир, которое будет действовать как пробиотик и защищать от расстройств кишечника. В целом производители сегодня прилагают много усилий, чтобы вредные продукты стали полезными. Что же еще может порадовать гурманов?

Чипсы прямо с грядки

Не секрет, что изготовители чипсов частенько экономят, и используют для приготовления снеков крахмал или муку, а не натуральный картофель. Все это обжаривают в кипящем масле, что не лучшим образом отражается на здоровье, в частности, на фигуре.

В результате получается продукт с высоким гликемическим индексом и калорийностью – более 500 ккал. За счет этого изменяется уровень сахара в крови, что вредно для здоровья.

Однако сегодня на рынке можно обнаружить полезные чипсы, которые производят из овощей, фруктов и даже водорослей. Похрустеть ананасовыми чипсами и вспомнить отпуск в какой-нибудь экзотической стране или круиз на яхте куда полезнее, чем травиться продуктом, практически не содержащим клетчатку. Да и калорий в таких чипсах намного меньше – всего 380.

«Правильные» шаурма и гамбургер

Оказывается, даже шаурма и привычный гамбургер могут быть полезными – таковыми их сделали добросовестные рестораторы. В меню многих современных кафе – низкокалорийные гамбургеры из цельнозерновой булочки, листом салата и качественной котлетой из рыбы или мяса.

Для «здоровой» шаурмы используется бездрожжевой лаваш. Калорий в таком угощении совсем немного – всего 156.

Вкусная халва без сахара

Представьте себе – такое тоже возможно! Если в обычной халве, которая буквально напичкана сахаром, 523 ккал на 100 г, то в продукте, произведенном на основе меда – 440. Конечно, многовато, но, если захочется побаловать себя сладеньким, лучше остановиться на втором варианте.

Интересные факты о еде

  • Чем ярче свет в помещении, тем меньше мы съедаем. Не стоит ужинать в полумраке!
  • Откажитесь от обезжиренных продуктов: они оказывают обратное ожидаемому действие и ведут к набору веса. Даже если в их составе есть ценные витамины А, D, Е и K, без жиров они никак не усвоятся, а мозг не получит сигнал о том, что организм сыт.
  • Для похудения необходимо тщательно пережевывать пищу. Заглатывая большие куски, вы нарушаете обмен веществ и полнеете.

Питайтесь правильно!

 

 

 

 

Назад