Мы обрабатываем персональные данные в соответствии с Общим регламентом ЕС об обработке персональных данных (GDPR). Более подробная информация доступна в Политике конфиденциальности. Компания Cofrance SARL использует файлы cookie для правильного функционирования данного веб-сайта, индивидуального подбора контента в социальных сетях и сбора анонимной статистики о пользователях с помощью службы Яндкс Метрика для повышения удобства использования нашего веб-сайта.
+33 629-961-135
54 Rue de France, Nice
Роды в Ницце
присоединяйтесь к нам:
Мск: +74954813905 Спб: +78123091786
Киев: +380443921436
Алматы: +77273495174
НиццаНицца: +33629961135
Тель-Авив: +97233741152
Сингапур: +6531591006
Сидней: +61283171135
Нью-Йорк: +19292141225

Как максимально интересно и продуктивно жить в декрете


Первый год после родов, как правило, целиком посвящен малышу и уходу за ним. Монотонные ежедневные заботы часто вводят мам в уныние. Кажется, что каждый день похож на предыдущий.

На самом деле даже отпуск по уходу за ребенком можно сделать разнообразным и полезным. Это отличное время для прокачивания профессиональных навыков, получения новых знаний и знакомства с самой собой. Итак, чем заняться в декрете?

Новая Я

Беременность и роды – уникальные состояния женского организма. Во время них изменяется все: психика, внешний вид, жизненные ориентиры. Это отличный период для улучшения себя.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе и диета кормящей мамы в первые 3-4 месяца жизни ребенка помогут быстро прийти в форму без особых усилий. Больше гуляйте. Время на свежем воздухе одинаково полезно маме и малышу. У вас появится загар в летнее время, улучшится состояние кожи и самочувствие. 2 пешие прогулки с коляской по 1,5 -2 часа в день помогут вернуться в «добеременную» форму меньше, чем за 3 месяца.

Декрет – отличное время для чтения. Книги можно слушать в наушниках, читать в электронном или печатном виде. Найдите автора, с чьим мнением вы согласны. Это может быть психология семейных отношений, педагогика, современная публицистика или просто легкий роман. Новая информация будет заставлять мозг работать. Уйдет ощущение постоянной рутины.

Улучшение профессиональных навыков

Во время декретного отпуска женщина не ходит на работу, а значит, у нее появляется возможность задуматься о том, чего она на самом деле хочет от жизни. Если маму устраивала ее профессия и менять ее в будущем не собирается, декрет – отличное время для повышения профессиональных навыков. Это можно сделать с помощью онлайн-обучения. Такой подход позволит не только сохранить за собой рабочее место, но и не утратить профессиональных навыков, получать актуальную информацию.

Многие женщины во время отпуска по уходу за ребенком находят себе хобби, которое в дальнейшем монетизируют. К ним относятся:

  • Кулинария;
  • Рукоделие;
  • Декор;
  • Фотография;
  • Скрапбукинг;
  • Шитье и моделирование одежды;
  • Работа стилистом, парикмахером, визажистом.

Декретный отпуск – идеальное время для освоения новой профессии. В этот период можно спокойно пройти путь от ученика до профессионала и начать реализовывать собственный потенциал в данном русле.

Общение

Многие мамы жалуются на отсутствие общения. У них возникает ощущение нахождения в вакууме. Современный мир устроен так, что найти себе подруг по интересам не составит никакого труда.

Места, где можно искать новые знакомства:

  • интернет: многие мамочки нашли себе настоящих подруг на форумах по беременности и родам. Вас будут объединять общие интересы, возможность общаться даже на отдаленном расстоянии;
  • детские площадки: подружившись с мамой другого ребенка, вы сможете сделать прогулки с детьми интересными и насыщенными;
  • клубы раннего развития, детские кафе.

Многие мамы устают от общения на темы детей. У вас есть возможность обсуждать, что угодно. Среди них есть огромное количество приятных собеседниц, которые в будущем могут стать вашими подругами.

Отпуск по уходу за ребенком – время, которое дано женщине не только для воспитания малыша, но и поиска себя, новых открытий. При правильном отношении и желании открыться миру оно может стать максимально продуктивным и полезным.

 

Назад